fbpx
logo
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad

Discover Places

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh
Image Alt

Hvad skal du opleve til Snapsting?

Qi Gong - Tai Chi

23-06-2019 09:00 - 09:45

Qi Gong med Practical Tai Chi Chuan PTCC – Viborg.Husk at være god ved dig selv. Begynd dagen med god energi ved at deltage i – Qi Gong på Hjultorvet med uddannede instruktører fra klubben Practical Tai Chi Chuan PTCC – Viborg.

Qi Gong er kinesisk bevægelseskunst, der er grundlagt på gammel kinesisk tradition, harmoni mellem modsætninger (Yin /Yang) og sammenhængen mellem krop og sind.Der er fokus på frit energiflow gennem kroppen, brug af hele kroppen i bevægelserne, åndedrættet, balance, koordination, kroppens centerlinje, rygsøjlens bevægelser, spænding/afspænding - eller simpelthen på ro i krop og sind.

Fælles for serierne er langsomme, gentagne bevægelser og træning i mental tilstedeværelse.

 Gong kræver intet særligt udstyr eller særligt tøj. Øvelserne udføres stående.Instruktøren viser øvelserne og vejleder den enkelte deltager til bedst muligt udbytte af træningen

www.ptcc.dk/klub/viborg

Price: Gratis

Sted: Hjultorvet, 8800 Viborg, Danmark

https://www.ptcc.dk/
Læs mere